Saturday, May 05, 2012

Ученые: продолжительный сон помогает человеку не набирать лишний вес

В исследовании приняли участие 1.088 пар близнецов. Оказалось что те из них, кто спал меньше семи часов, чаще страдали от лишнего веса, а те, кто спал больше девяти часов, – отличались здоровой фигурой.
http://txt.newsru.co.il/arch/health/03may2012/watson_605.html
http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/9236158/Sleeping-for-more-than-nine-hours-may-help-weight-loss-research.html
http://medvesti.com/zdorovie/krasota_zdorovie/1732-podushka-vmesto-plyushki-son-luchshe-vseh-boretsya-s-lishnim-vesom.html

No comments:

Post a Comment